患者様から　”歯ブラシ　どんなのがいいの”ってよくご質問をいただきます。
僕がお話ししているのは　とにかく普通の硬さのをまずお勧めします。歯茎が腫れ気味の場合は　その腫れがおさまるまでは柔らかいのを使っていただき　健康な歯茎になれば　普通のに戻してください。　
電動と手磨きとどちらがいいのという　ご質問もよく頂戴します。私見ですがどちらでもいいと思います。それぞれメリット　デメリットはあるかと思います。ご注意いただきたいのはどちらにしても毛の部分が開いてきたら　早めに交換することです。せっかく歯磨きしていても
毛先の開いた歯ブラシでは　うまく磨けていません。３～４週間で交換するくらいがいいのではないかと思います